Йога в группе для двоих

2 человека
2 занятия по 90 минут
Не рекомендуется беременным
Проходит в группе
Доступно с 18 лет
Не выбрано
Использовать до 31.05.2019

Йога в группе для двоих — что это?

Возможность освоить азы древней практики — хатха-йоги. В ходе занятия пара друзей познакомится с восточным учением, выполняя различные асаны под присмотром наставника. Он подскажет, как правильно дышать во время упражнений, держать равновесие тела и плавно менять позы. Тренировка улучшит самочувствие, избавит от эмоционального напряжения и укрепит организм в целом.

Как все проходит?

Вместе с приятелем Счастливчик посетит студию Yoga&Wellness Space, где и пройдет занятие. Сменив уличную одежду на удобную форму и получив специальные коврики, друзья присоединятся к команде. Вместе им предстоит познакомиться с наставником и под его чутким руководством выполнять все упражнения. Древние асаны и шаткармы помогут расслабиться и снять эмоциональное напряжение. После тренировки можно принять душ.

2 занятия по 90 минут

Взамен сертификата друзья получат возможность посетить по 2 занятия хатха-йогой в течение 35 дней. Продолжительность одного визита — 90 минут.

Здоровье души и тела

Хатха-йога — это учение, которое направлено на поиск гармонии между эмоциональным и физическим состоянием человека. Во время выполнения асан уходит мышечное напряжение, снижается стресс, улучшается растяжка.

Без предварительной подготовки

Занятие будет полезно как новичку, так и опытному спортсмену. Тренировки не требуют специальных знаний — получить их поможет наставник.

Место проведения

При бронировании услуги по сертификату вы сами выбираете место проведения впечатления. Мы тщательно подходим к выбору компаний, которые предоставляют впечатления. Перед началом сотрудничества мы обязательно проводим тестирование качества предоставления услуг.

3 отзыва

Аня
16 марта 2018
отходила все занятия - от первой до последней минуты)) не все асаны мне дались, конечно, но результатом я довольна. чувствовать начала себя лучше и физически, и морально, так что планирую продолжить свои занятия йогой)
Надя
2 апреля 2015
Ходила на йогу первый раз. Взяла с собой подружку, одной было страшновато) Мне очень понравилось, что акцент делается на гибкость, пластичность. Хотелось бы и дальше развиваться в этом направлении. Мы с подругой договорились, что запишемся на новые занятия)
Алина
9 января 2015
Комплексное занятие, и мне очень понравилось все без исключения. И позы, и дыхание, и медитация. Короче не только потренировались в физическом плане, но еще и расслабились в эмоциональном.

Как будет выглядеть подарок

Розово-зеленая
50 грн

Возможность получить подарок за 3 минуты, выбрать желаемую дату доставки сертификата, а также добавить персональные пожелания. Копия сертификата отправляется на ваш e-mail одновременно с отправкой получателю в то время, которое вы указали.