101779
 

Йога в воздухе

Курс из 3 групповых занятий, помогающих расслабить мышцы спины и нормализовать вестибулярный аппарат. За 60-минутный урок можно не только научиться держать баланс, но и насладиться ощущением полета. Опытный педагог покажет основные упражнения и выдаст специальный коврик. На занятия удобнее всего ходить в обтягивающей футболке и лосинах. Посетить курс можно будет в течение 35 дней. подробнее...

1 чел. 3 занятия по 60 минут Использовать до 31.03.2019
Неактивное впечатление
1 человек
3 занятия по 60 минут
Форма одежды - спортивная
Не рекомендуется беременным
Проходит в группе
Доступно с 18 лет
Использовать до 31.03.2019

Йога в воздухе — что это?

Относительно новое направление телесной практики. Йога в гамаках помогает расслабиться и освоить даже самые сложные асаны. На курсе можно отдохнуть как духовно, так и физически, а еще избавиться от усталости и восстановить жизненные силы. Асаны стимулируют прилив крови ко всему телу. Для занятий fly-йогой не требуется подготовка. Упражнения в гамаке помогают укрепить спину: позвоночник вытягивается естественным образом.

Как все проходит?

Счастливчик посетит студию Yoga&Wellness Space, там его встретит тренер, выдаст коврик для занятий и подберет гамак. С собой Счастливчик должен взять обтягивающую футболку и лосины, а также сменные носки и обувь. После знакомства с инструктором состоится часовая тренировка в специальном гамаке. Мастер продемонстрирует участникам группы основные асаны, а также проследит за тем, чтобы все упражнения выполнялись правильно. Благодаря полезным занятиям Счастливчик сможет расслабиться, а также развить гибкость своего тела. После його-терапии можно принять душ.

Асаны в гамаке

Гамак позволяет освоить многие асаны, а также дарит ощущение полета. Подвесная конструкция помогает выполнять даже самые сложные упражнения.

Польза для организма

На занятиях по fly-йоге можно полностью расслабиться, восстановить свои душевные силы и гармонизировать энергию. Кроме того, тренировка в воздухе помогает повысить иммунитет и улучшить работу мозга.

3 занятия по часу

Этого времени будет достаточно, чтобы освоить азы воздушной йоги и овладеть многими асанами. Занятия помогут не только восстановить силы, но и развить гибкость тела.

Мы выбрали лучшего партнера

Мы очень тщательно подходим к выбору мест предоставления впечатлений. Перед тем как начать сотрудничество мы проводим тестирование качества предоставления услуг. Вы можете быть уверены в своем выборе!
Yoga&Wellness Space - Студия йоги
пр-т Соборный, 166 Показать на карте

12 отзывов

А
Алла
7 июня 2018
Давно хотела попробовать что-то, а тут получила в подарок деньги и мы с дочкой решили приобрести это впечатление. Впечатление просто обалденное. Море адреналина, море удовольствия. Действительно что-то очень не похожее на то, что испытывала раньше. Всем советую. Мастер очень внимательная, все показывала и рассказывала, помогала. Спасибо большое всем, кто принимал участие в организации такого удовольствия

Т
Татьяна
24 мая 2018
Я однажды была на тренинге по личностному росту и там выиграла подарочный сертификат BODO. Было сложно выбрать из того калейдоскопа впечатлений, что входил в сертификат, но я остановилась на йоге в воздухе. Сервис в организации впечатления на высшем уровне: все четко оговаривается, приветливые сотрудники, полная информация на почту и телефон (напоминание о предстоящем впечатлении), сам выбираешь...
Я однажды была на тренинге по личностному росту и там выиграла подарочный сертификат BODO. Было сложно выбрать из того калейдоскопа впечатлений, что входил в сертификат, но я остановилась на йоге в воздухе. Сервис в организации впечатления на высшем уровне: все четко оговаривается, приветливые сотрудники, полная информация на почту и телефон (напоминание о предстоящем впечатлении), сам выбираешь удобное время. Место проведения впечатления очень порадовало: атмосфера, инструктор и удобное место расположение (легко найти и добраться). Ранее йогой не занималась и думала, что это полное расслабление, а нет. Это и концентрация, и растяжка и вытяжка позвоночника и координация. СУПЕР!!! Повисеть вниз головой как мышка или поплавочек, забраться по стропам как гимнаст повыше и многочисленные асаны... Это не с чем сравнить, нужно идти и пробовать новое для своего тела. Почему тела, потому что мозги не о чем больше не думают. И это круто. В суете дней, так сложно отключаться от мыслей. И самое приятное это в конце часового занятия расслабление шавасана. Лежите в гамаке, слушаете приятную музыку и ощущаете свое тело))) Рекомендую ВСЕМ! Спасибо за впечатление!

А
Александра
16 марта 2018
ощущение полета - это невероятно. я в восторге... думаю основательно за такие тренировки взяться. инструктор был супер, спасибо!

Н
Наталья
14 августа 2017
Спасибо большое тренеру за субботнюю тренировку, которая прошла в дружеской обстановке, мы получили море удовольствия, релакснули, почувствовали гармонию с собой и вдохновились на новые подвиги

Как выглядит подарок

Подарочный сертификат в большой красивой коробке (стоимость коробки 50 грн.) или электронный сертификат на почту

Подарочная упаковка

  • Красная
  • Синяя
  • Желтая
Что в коробке ?
Подарочный сертификат (пластиковая карта)
Открытки с фотографиями и описаниями впечатлений