Йога для вагітних
Йога для вагітних — що це?
Спеціальна програма, розроблена для вагітних дівчат, включає полегшені асани, дихальну гімнастику та медитацію. Комплекс допоможе залишитися у формі й підготуватися до пологів, не перевантажуючи організм. Відвідувати такі заняття можна вже з 12 тижнів. Аби Щасливчикові не було нудно, заняття выдбудуться в групах до 9 людей. Йога допоможе зміцнити імунітет, розвинути гнучкість і позбутися стресу.
Як все відбуваєтсья?
Щасливчик відвідає студію Yoga & Wellness Space. Щоб тренуватися було комфортно, з собою необхідно мати зручний одяг, змінні шкарпетки та взуття. Протягом години інструктор допоможе виконати різні асани, які задіють усі групи м'язів. Після уроку можна прийняти душ. На проходження повного курсу у майбутньої мами буде 50 днів.
Спеціальна програма для вагітних
Під час виконання асан поліпшується кровообіг та організм насичується киснем. Щасливчик зміцнить м'язи спини, поліпшить гнучкість і навчиться правильно дихати.
6 занять
Тренування приносять результат лише тоді, коли вони регулярні. У майбутньої мами буде 50 днів на використання абонементу.
Вправи для тіла і розуму
Йога — це не тільки фізичні вправи, але і вміння концентруватися або розслаблятися за бажанням. Вона вчить контролювати власний організм і жити в гармонії.
Місце проведення
При бронюванні послуги з сертифікатом ви самі вибираєте місце проведення враження. Ми ретельно підходимо до вибору компаній, які надають враження. Перед початком співпраці ми обов'язково проводимо тестування якості надання послуг.
- Yoga&Wellness Space - Студія йоги пр-т Соборний, 166
Як буде виглядати подарунок
- Подарункова коробка
- Електронний сертифікат
Можливість отримати подарунок за 3 хвилини, вибрати бажану дату доставки сертифіката, а також додати персональні побажання. Копія сертифіката надсилається на ваш e-mail одночасно з відправкою одержувачу в той час, який ви вказали.
1 відгук